豆渣能吃吗?想必很多小伙伴还不知道今天庄园小课堂的答案是什么,下面小编就告诉大家支付宝小鸡庄园12月19日正确答案有需要的朋友可以来手机之家了解一下。
支付宝12月19日庄园小课堂今日答案
今日答题:
自制豆浆后会过滤出豆渣来正常情况下豆渣能吃吗
正确答案:
能吃,有营养价值
答案解析:
正常情况下,豆浆里面的豆渣是可以吃的,豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃哦。
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